Enunciado
A pandemia de covid-19 trouxe uma série de mudanças tanto para a vida pessoal dos trabalhadores quanto para as relações com as empresas. Observe a notícia a seguir. ‘Home Office’ tem potencial para dobrar no país No levantamento ‘Resultados sobre trabalho no domicílio’, da FGV, a projeção é que cerca de 23 milhões de funcionários no Brasil têm desejo de trabalhar em casa (Fonte: https://valor.globo.com/brasil/noticia/2023/12/21/home-office-tem-potencial-para-dobrar-no-pais.ghtml) Um dos desafios em home office é manter uma postura adequada no uso de computadores durante a jornada de trabalho. Três medidas eficientes, sob o ponto de vista ergonômico, para assegurar uma boa postura nessa condição de trabalho são:
Alternativas
- A)
manter os ombros relaxados, posicionar o mouse na altura dos cotovelos e não apoiar o pulso na superfície quando em uso do teclado;
- B)
manter os ombros relaxados, posicionar a tela do monitor de frente para janelas e não apoiar o pulso na superfície quando em uso do teclado;
- C)
manter os ombros contraídos, posicionar o topo da tela pouco acima do nível dos olhos e apoiar o pulso na superfície quando em uso do teclado;
- D)
manter os ombros relaxados, posicionar o teclado alinhado com a tela e apoiar o pulso na superfície quando em uso do teclado;
- E)
manter os ombros contraídos, posicionar o mouse afastado do corpo e apoiar o pulso na superfície quando em uso do teclado.
Gabarito e comentário
Resposta correta: A
Ombros relaxados e mouse próximo, aproximadamente à altura dos cotovelos, reduzem tensão muscular. Ao digitar, deve-se evitar apoiar continuamente o punho sobre a superfície e forçar sua extensão. Tela diante de janela favorece reflexos; ombros contraídos e mouse distante aumentam esforço estático.